2009-02-24から1日間の記事一覧

ちょっと回復

ヘッドボイスはそうでもないけどミドルボイスを出そうとすると引っかかる感じがする。ウォームアップのロングトーンと、ちょっとだけ声だしして、なるべく休める。あとは補助用にシーケンサをいじってみる。

本日の記録

本日の結果。基準日比 -4.0kg 前日比 +0.4kg平日は昼間の弁当のカロリーが高そう。だけどカロリー表示がないのでよくわからない。