ダイエット76日目 開始日比 -5.6kg 前回比 +0.2kgダイエット後の最大減少タイになったと思ったら少し戻った。

ダイエット75日目 開始日比 -5.8kg 前回比 -0.4kgダイエット後の最大減少タイにならんだ。

ダイエット74日目 開始日比 -5.4kg 前回比 -0.2kgリバウンド分は順調に取り戻せている。6.0kgの壁を乗り越えたい。

ダイエット73日目 開始日比 -5.2kg 前回比 -0.2kg昨日花見で飲み食いがあったので心配だったが，減ってくれた。

ダイエット72日目 開始日比 -5.0kg 前回比 ±0.0kg今日は花見で飲みが会ったので増えてしまうかなと思っていたが，何とか現状維持。

ダイエット71日目 開始日比 -5.0kg 前回比 ±0.0kg急には減らなかった。

仕事で見たコードでなんだこれ？と思ったコードがあった。調べてみるとgcc拡張を使ったコードだった。 #include<stdio.h> typedef struct Hoge { int x; int y; int z; } Hoge; /* gcc拡張を使った初期化 */ Hoge hoge = { x: 1, y: 2, /* z: 3, */ /* 初期化なしのメ</stdio.h>…

ダイエット70日目 開始日比 -5.0kg 前回比 -0.8kg70日目の停滞期かも。急に増えた分はすぐ落ちてくれている見たい。

ダイエット69日目 開始日比 -4.2kg 前回比 +1.2kg今日は飲み会で完全に食べ過ぎ。固定しないようにしなくては。

ダイエット68日目 開始日比 -5.4kg 前回比 ±0.0kgリバウンドは出ていない。

病院が休みだったのでとりあえずパブロンを飲んだ。鼻の奥がからからになる感覚で鼻水が止まる。しかし病院で先生に相談すると長期にわたって飲む薬では無いとのこと。症状から花粉症でしょうということで、アレルギーの血液検査をオーダーして、とりあえず…

ダイエット67日目 開始日比 -5.4kg 前回比 +0.4kg週末は間食が多めになってしまった。

ダイエット66日目 開始日比 -5.8kg 前回比 -0.6kg多少炭水化物過剰かと思ったが、減っている。飲み会の分リバウンドが出てこないか不安。

ダイエット65日目 開始日比 -5.2kg 前回比 -0.6kg飲みの分が増えるかと思いきや減。炭水化物を減らしすぎていたかもしれない。

ダイエット64日目 開始日比 -4.4kg 前回比 +0.2kg連チャンで本日も飲み。 、、、の割には微増ですんでいるのか。

ダイエット63日目 開始日比 -4.8kg 前回比 -0.4kg今日は付き合いで飲みに行ったので増えるかと思えば減少。今日飲んだ分は明日に反映か。

先日「花粉症？」のエントリを挙げたが、本当に花粉症みたい。昨日から花粉症発症。

今年になって妙に鼻がむずむずする。もしかして『花粉症？』 だけど外に出ても別にくしゃみが出る訳じゃなくむしろ部屋の中でくしゃみするのだけれど。違うと思いたいが、どうも花粉症みたい。

ダイエット62日目 開始日比 -4.4kg 前回比 +0.8kgなんと、+0.8kg。先週から乱高下。

ダイエット61日目 開始日比 -5.2kg 前回比 ±0.2kg先週は3日間で1.4kgも増えて、どうしたことかと思ったが、戻ってきた。昨日の方が間食、夕食のカロリー過剰の認識があったのだが、どういう事か。ヘルスメータが下がるのが楽しくて、炭水化物を減らしすぎた…

ダイエット60日目 開始日比 -5.0kg 前回比 ±0.0kg今日は間食したし夕食がオーバー気味だったが変化無しだった。 結局2ヶ月で5.0kgの減量。目標は1ヶ月あたり2.0kg減だったので若干前倒しで達成。

ダイエット59日目 開始日比 -5.0kg 前回比 -0.4kg本日も減。今週は変化が激しいな。

ダイエット58日目 開始日比 -4.6kg 前回比 -0.4kgやっと上げ止まった。ほっとした

ダイエット57日目 開始日比 -4.2kg 前回比 +0.4kg本日も増加。何でだろう？

ダイエット56日目 開始日比 -4.6kg 前回比 +1.2kgなんだかわからないけど前日比1.2も増えてしまった。経過に注意

ダイエット54日目 開始日比 -5.8kg 前回比 -0.2kg本日も0.2kg減。ヘルスメータの最小メモリは0.2kgなので誤差ではある。

ダイエット53日目 開始日比 -5.6kg 前回比 -0.4kg土日は意識して食べていないところがある。△2.0kg/月の予定だったのだが、△3.0kg/月になっているな。息切れしなければいいけれど。

ダイエット52日目 開始日比 -5.2kg 前回比 -0.2kg平日は昼間の弁当のカロリーが高くて±0、土日はその分が減るってかんじみたい。

ダイエット51日目 開始日比 -5.0kg 前回比 ±0.0kg昨日のドーナツが気になったが、±0で収まったみたい。

ちょっと声が出るようになったのでマイクにのせてみたけど、今までの自分の声と違いすぎて最初はわからない。5年ぶりくらいにカラオケをやったときもそうだったけど、どうやって声を出すのかわからない。それと同じ事が起きた。マイクにのせている声と、聞こ…