今日AEONを覗いてみたら普通に買えたので、思わず買ってしまった。今忙しいから平日は、通勤電車中のプレイになるだろうな。スキルポイントの獲得システムがわかっていないのでまだ、手探り状態。

ダイエット179日目 開始日比 6.4kg 前回比 -1.0kg 摂取カロリー 2550kcal

ダイエット178日目 開始日比 5.4kg 前回比 +1.4kg 摂取カロリー ？kcalビーチパーティーで焼き肉、焼きそばをしこたま食って、カロリーはよくわからない。 たぶん記録付け始めて最大の体重増記録だとおもふ

ダイエット177日目 開始日比 6.8kg 前回比 -0.2kg 摂取カロリー 2500kcal

ダイエット176日目 開始日比 6.6kg 前回比 +0.2kg 摂取カロリー 2300kcal

今携わっているプロジェクトでは設計書にパワーポイントを使っているが、すごぶる生産性が悪い。個人的なワード、Excel、パワポの棲み分けは 長いドキュメントで一貫性を持たせたいならワード 構造的なデータを表現したいときはExcel 1スライド単位で視覚に…

今日、ファームアップデートがかかった。自分の使い勝ってで大きかったのは動画の早送りサーチが、まともに動作するようになったこと。今までは早送り使用とすると、再生終了になっていた。携帯動画変換君のパラメータ設定のせいかと、ずっといじっていたが…

ダイエット175日目 開始日比 6.8kg 前回比 -0.2kg 摂取カロリー 2600kcal最近残業が多い。残業が増えるとつまみ食いが増え、夜の食事が遅くなるので体重増につながることが多い。

ダイエット174日目 開始日比 6.6kg 前回比 -0.4kg 摂取カロリー 2050kcalこの前テレビで筋肉付けながらやせないと、代謝が落ちるのでリバウンドしやすい、と説明されていた。たしかになー。次は運動を取り入れなくては。

ダイエット173日目 開始日比 6.2kg 前回比 -0.2kg 摂取カロリー ？kcal手帳を会社に忘れたのでカロリーは不明

ダイエット172日目 開始日比 6.0kg 前回比 +0.4kg 摂取カロリー 2750kcal今日は31のトリプルが、だいぶカロリー高かった。

ダイエット171日目 開始日比 6.6kg 前回比 ±0.0kg摂取カロリー 2150kcal

ダイエット170日目 開始日比 6.6kg 前回比 -0.4kg摂取カロリー 2250kcal

ダイエット169日目 開始日比 6.2kg 前回比 ±0.0kg 摂取カロリー 2150kcal

ダイエット168日目 開始日比 6.2kg 前回比 +0.4kg 摂取カロリー ?kcal手帳を忘れてしまったので今日はカロリー不明。