2009-04-14から1日間の記事一覧

本日の記録

ダイエット

ダイエット90日目 開始日比 -5.8kg 前回比 ±0.0kg 摂取カロリー2360kcal2000を切るくらいにしたいのだが。昼の弁当のメインのおかずを半分残せば達成できそう。だが、食事を残すのは抵抗がある。