ダイエット122日目 開始日比 -6.6kg 前回比 -1.0kg 摂取カロリー1410kcal週末の谷部分。

ミスチルのギタースコア買ってきた。実際はギターをするわけではないのでコード譜とボーカルのメロディラインさえわかればいい。アルペジオの勉強になるので無駄ではない。HOME,B-SIDEまでの全楽曲が入っているみたいなので私にとってはバイブルになる。ALL …